脱毛に通う間隔はどれくらいが理想？目安について解説

 

脱毛の施術は、毛周期や部位に合わせた間隔で通うことが重要です。
一般的に数ヶ月といわれている毛周期も生え方によって大きく異なり、間隔も変わってきます。

 

そこで今回は、脱毛の施術に通う間隔について解説しましょう。

 

脱毛に通う最適な間隔とは？

脱毛に通うのに最適な間隔は、部位や状態によって異なります。そこで間隔について次のポイントを紹介します。

・毛周期に合わせた数ヶ月単位の間隔
・毛の生え具合に応じて間隔をコントロール

 

毛周期に合わせた数ヶ月単位の間隔

毛周期に合わせて数ヶ月単位の間隔を開けるのがポイントです。

 

ただ、部位によって多少差があり、1ヶ月ちょっとで毛周期が1周する部位もあれば、4ヶ月必要な部位もあります。
このように部位ごとの違いもあるので、最短でも数週間、最長で数ヶ月の間隔を開けるのがポイントです。

 

毛の生え具合に応じて間隔をコントロール

一度脱毛を受けたら、毎回1ヶ月間隔で通うのはお勧めできません。
理想としては毛の生え具合に応じて間隔をコントロールするのがおすすめです。

 

たとえば、脱毛回数が増えてムダ毛が生えにくくなったら間隔を開けます。
なぜなら、ムダ毛が生えにくくなると毛周期のサイクルも長くなってくることがあるからです。

 

一方で、脱毛の施術を受け始めた初期の頃はムダ毛がまだ濃いため、間隔を短めにすることがポイントです。
最初に短い間隔で予約し、毛周期が長く残りやすいムダ毛を処理するために少しずつ間隔を広げるのが良いでしょう。

 

脱毛の種類によって間隔が異なる

脱毛の種類によって間隔が異なります。

 

ここでは、脱毛サロンで主に用いられる次のような脱毛方式について解説しましょう。

・SSC脱毛やSHR脱毛
・IPL脱毛

 

短い間隔で利用できるSSC脱毛やSHR脱毛

SSC脱毛やSHR脱毛のように光を肌に当てる方式の脱毛は、間隔の目安が最短で2週間程度です。

 

ムダ毛の根元ではなく、その根元を活性化させる部位（バルジ領域）を狙うので、毛周期にそこまでとらわれることなく頻繁な照射が可能になっています。

 

予定に比較的余裕があり、頻繁に通いたい方や間隔が開いてしまうとなんとなく不安な方に最適な方法といえるでしょう。

 

痛みも出にくいタイプなので、間隔にとらわれず痛みを少なくしたい方にもおすすめできる方法です。

 

広範囲で利用できるIPL脱毛

IPL脱毛は、多くのサロンで採用されている光脱毛の種類です。
こちらは、2～3ヶ月に1回程度が目安です。

 

毛根部分を狙って脱毛をするため毛周期をある程度意識することで、より効果が期待できるという特徴があります。

 

ほかにも広範囲に照射できることから、太い毛にも効果が期待しやすく、脇やVIOの脱毛を検討している方におすすめできる方法でもあります。

 

また、間隔が長いので、通うのに多少期間が開くケースでも十分効果が期待でき、忙しい方や目標の時期まである程度余裕のある方にとって最適な選択肢です。

 

なお、レーザー脱毛もIPL脱毛と同じくらいの間隔で施術を利用する形です。
数ヶ月に1回通って脱毛を受けるのが大まかな目安とされています。

 

脱毛の間隔で知っておきたいこと

脱毛の間隔について、ここではさらに知っておきたいポイントとして次の点を紹介しましょう。

・ある程度なら間隔が開いても問題ない
・大まかな部位別の毛周期
・肌を管理する

 

ある程度なら間隔が開いても問題ない

忙しかったり予定がわからなかったりといった理由で間隔が長くなってしまうこともあります。
ただ、4ヶ月など極端な間隔の広がりでなければ、脱毛の効果は期待できます。

 

実際毛周期に合わせられなくなってしまっても、脱毛の施術をすることでしっかりとした脱毛効果が出るといわれているからです。
そのため、多少間隔が開いてしまったからといって脱毛を断念するのではなく、改めて予約を取り直して脱毛を受けるのがおすすめです。

 

一方、効果が少し落ちてしまうため、エステの脱毛であれば10～15回程度通うことで効果が実感できるところ、若干回数も増える可能性があることは知っておくと良いでしょう。

 

・大まかな部位別の毛周期
大まかな部位別の毛周期も知っておきましょう。
比較的毛の短い顔や腕、足は毛周期も1～2ヶ月程度が目安になります。

 

一方で、濃くなりやすい脇やVIO部分は、2～4か月程度が目安です。
このように毛の濃さや長さによって毛周期が長くなると知っておくのがポイントです。

 

肌を管理する

最適な間隔で脱毛を受けるには、普段から肌の管理をしておくことも重要です。
たとえば、肌への負担が少ない電気シェーバーで、施術前にしっかり自己処理することで脱毛しやすい肌の状態にできます。

 

このほか、日焼けをして脱毛のタイミングを逃さないことや、普段の保湿をしっかり行うことなども挙げられます。
いずれにしても脱毛をいつでも受けられるようなコンディションの肌をキープしておくことが理想です。

 

わからない場合はエステティシャンに間隔を聞こう

個人差や部位、さらには体調によって脱毛に最適な間隔が変わってしまうこともあります。
そのような場合もあるため、もしわからない場合はエステティシャンに聞いてみましょう。

 

エステティシャンに聞くことで、脱毛に関しては最適な間隔がわかってくることもあります。

 

また、スケジュールを決める場合もいきなり自己判断で決めるより、エステティシャンに1回聞いてみることで最適な間隔でサロンが利用できるはずです。

 

まとめ

脱毛に通う間隔は、今回紹介したように毛周期に合わせたタイミングで通うことが必要です。
また、脱毛の方法によっても異なり、たとえば光脱毛であれば、最短でも数週間、最長で数ヶ月となります。

 

ただし、ムダ毛が成長するスピードや、VIOや顔などの部位によって間隔が異なることもあります。
そのような事情もあるので、脱毛サロンのエステティシャンに相談して最適な間隔で通うようにしましょう。

 

もちろん、施術前の自己処理もしっかりとしておくことも重要です。
そのように肌の管理をすることで、より効果的な脱毛効果が期待できるのです。